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- 产品简介：痘痘总是反反复复的长，让很多小伙伴很是苦闷。可是，你想过没有，常年抗“痘”为何成效甚微？其实，你需要科学地对待痘痘警惕以下这些祛痘误区！ 哪些做法会加重痘痘问题？
误区一：抠挤长痘部位
直接用手抠挤痘痘，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染。或因挤压的力道，造成皮下瘀血及色素的沉积，会导致痘印的留下，也非常不易去除。
误区二：使用激素类产品祛痘
很多人为了追求功效，不经意间使用了含激素类的护肤产品。
但这其实是治标不治本，很多人的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，不仅痘痘没有去除，还导致肌肤过敏以及形成激素脸等更严重的后果。
误区三：过多使用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，同时也会刺激皮脂腺的分泌功能，使肌肤变得敏感出现问题。此外，收敛水能使原本已堵塞的毛孔洞口更小，痘痘更易爆发。
误区四：用牙膏祛痘
牙膏中含有薄荷成分，敷上时会让肌肤感到清凉感，所以可以暂时舒缓痘痘的疼痛感。但是牙膏中的氟化物成分却会刺激毛囊，容易加重痘痘问题。
误区五：过度清洁
很多人长痘痘之后就觉得脸有油，始终不干净，每天都洗很多遍。其实这是错的，过度洗脸容易把皮肤屏障破坏掉，细菌更容易入侵，反而更容易长痘。
哪些好习惯可以预防痘痘的产生？
1.使用适合自身肌肤的清洁产品
2.面部卸妆要
3.养成不用手直接抠挤痘痘的好习惯
4. 养成早睡的习惯
5. 经常运动
6. 饮食均衡健康
7.不滥用含有激素的护肤品
后，痘痘并不像你所担忧的那样难于祛除，关键是找准你长痘痘的原因，对症缓解，才能击中要害，铲除痘根，痘痘不再反反复复！
痘博士新升级三代细胞祛痘技术，通过生物发酵及筛选技术提取生物蛋白酶，采用专业祛痘手法疏通毛孔，清除毛孔内多余油脂及代谢废物。再利用超声波以每秒3万次的超高震动频率，靶向定位导入生物蛋白酶，重建肌肤抗痘屏障，提高皮肤力。...
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- 产品简介：青春痘是我们生活中常见的一种皮肤病，其发病率很高，如果不进行合理的缓解会一直困扰着我们，现在缓解青春痘的方法有很多，患者一定要慎重选择，下面就让我们给大家介绍一下有哪些缓解方法。
：祛痘产品：部分患者在使用在早期有一定的治效果，但是，这些祛痘产品只能改善表面症状不能缓解，也容易反复发作，可能适合部分症状较轻的青春痘患者。
第二：针清疗法：该方法利用刺针刺破成熟的痘痘，然后后消炎，涂以护理水。但要求操作者下手准、而且缓解过程痛苦，挤完之后极易形成痘印。
第三：中医外用疗法：采用中医制剂熏蒸、刺络拔罐等方式去缓解，中医制剂如以气态形式经皮肤途径吸收。
出现青春痘要如何进行调理?
一、饮食应注重营养：营养不足就会造成内分泌等问题，.因此饮食应多注重营养均衡,能帮助给身体补充所需营养.
二、注重情绪：脾气大则肝火旺.紧张的情绪还容易造皮肤差、长痘等情况.
三、注重运动：适当的运动不但能锻炼身体,还能有效改善内分泌失调和有着排毒的效果.
四、注重卫生：千万别用化妆品掩盖痘痘,这样更加容易堵塞毛孔,导致痘痘病情和面积加剧.
希望建议广大患者朋友建议选择科学的方法，不要盲目相信一些小方子，可能会加重病情而得不偿失，所以要选择针对性治!...
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2020-11-01
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- 产品简介：近，微博一个热门话题，#熬夜前后四年对比#，看了网友晒出的照片，突然你就会明白：熬夜修仙只会让你越熬越丑！所以想要变好看，睡前的行为和你的皮肤息息相关。下面小编跟大家分享一下，睡前护肤小秘诀,让你素颜比化妆还好看~
睡前泡脚
脚是人体中离心脏远的部位，对血液回流影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，拥有良好的身体机能，当然可以变漂亮啦。
勤梳头
大家都习惯在醒后梳头，不知道有多少人会有睡前梳头的习惯的呢？其实睡前梳头好处多多。尤其是对于长头发的女孩子来说，睡前好将头发梳通顺。
人的头部遍布穴位、血管和神经。睡前梳头就等于给头皮做了一个按摩，利于调节整肝脏穴位，保障肝脏的正常功能。肝脏是人体调节“血气”的器官，肝脏棒棒，脸色也会更加红润哦！
卸妆
疏于卸妆和卸妆过度都是不对的。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。长此以往，肌肤不崩溃才怪！
还有的姑娘什么也没涂也天天卸妆，天天卸妆，过度清洁容易引发很多问题。
建议，化妆的姑娘再累也要坚持天天卸妆，不化妆的姑娘据自己皮肤选择适合自己的洁面乳就可以了。
睡前按摩腹部
睡眠质量不仅影响我们第二天工作状态，长期失眠的仙女颜值也会下降。睡前按摩腹部，有助睡眠哦！
每晚入睡前，仰卧床上，先用右手，顺时针绕肚脐揉腹，可以稍稍用力哦。揉120次后换左手，逆时针方向同样揉120次。
揉腹的过程，对于防治胃部疾病、改善血液循环、舒肝理气有很大的作用，还可以防止便秘。
脸部按摩
晚上使用护肤品时，可适当按摩促进护肤品的吸收改善肤色暗沉。方法如下：
STEP 1：从脸部中间向两侧用打圈圈的手法按摩。
STEP 2：从鼻翼处轻轻向上提拉至太阳穴。
STEP 3：眼下部位，从内眼角向外眼角按摩；从下唇低处向上按摩至颧骨下方，然后拐弯，沿着脸部轮廓按摩按摩至脖子。
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- 产品简介：夜晚的休息时间占了一天中的一半，充足的睡眠能够给我们的身心带来放松，让我们第二天变得更加精神焕发，提高我们的工作效率。夜晚睡眠时间对于肌肤来说是一个非常好的自我修复与养护的过程，看到这里，想要美肤的女孩子一定要注意了：睡前做好护肤工作是美肤功课中必不可少的。
提问：你睡前都做过哪些护肤工作呢？洗脸、爽肤水、还是晚霜？
首先，睡前一定要做好相应的肌肤护理工作，肌肤在经受一整夜的滋润和修复后，很明显会变得光滑细腻柔嫩。毕竟，每个人的肌肤肤质都是不同的，有的人肌肤好，有的人肌肤差；她们都想美肤，只是苦于没有正确的方法，明明知道夜晚护肤对皮肤的效果好，却总是踏进误区、跌入陷阱。小雅为大家总结了几点睡前护肤的小窍门，多看看总会有帮助！
1、白醋水/蒸馏水洗脸
白醋是家家户户必备的日常调味品，你们不知道的是：它还有一定的美容作用。
许多MM都有睡前洗脸的好习惯，建议大家不妨试试将自来水换为白醋水（白醋与蒸馏水按比例混合1:15），白醋能够有效清洁脸部老化角质层，蒸馏水还能在新肌肤的表层形成一层保护膜。晚上下班回来如果时间充足的话，不妨洗个醋澡，醋、热水的混合物能够滋润深层肌肤，缓解疲累，让你洗的格外舒服。
2、喝热牛奶，敷用面膜护肤
睡前喝一杯热牛奶，牛奶不仅有助眠的作用，还能够温和肠胃。除此之外，没有喝完的牛奶还可以敷在脸上，当做睡前面膜使用，十分钟后洗净即可，每天如此，无需再做过多的护肤工作，一段时间之后，你会发现肌肤变得白皙细嫩了许多。还可以敷用纯植物精粹提取而成的面膜海洋大师，亲和肌肤不刺激，适用于多种肌肤。
3、睡前洗脸时按摩皮肤
睡前洗脸，建议使用氨基酸类洁面乳，温和不刺激，例如：纯植物精粹提取而成的海洋大师，亲和肌肤，适合多种肤质。MM们在洗脸时一定要学会按摩脸部肌肤，特别是脸部肥胖区更要着重按摩，洗脸前记得卸妆，大宝是好的卸妆产品，将大宝涂抹手心敷在脸上，揉捏脸部肌肤，不仅能够卸妆，而且大宝本身就有很好的润肤效果，简直完美。
4、睡前两小时不要喝水
有很多人一觉醒来，就会发现自己的脸又胖了，好像si啊！
其实是你睡肿了（水肿了），由于你睡前喝了大量的水，夜晚睡觉时人体肌肤并不能够吸收这么多的水分，所以说你就“肿”了！许多MM都喜欢白天多喝水，认为这样可以为肌肤排出更多的毒素；殊不知，夜晚少喝水，也是一门学问！
5、睡前按摩肌肤抗衰老
女性在25岁之后，肌肤就在逐渐走向衰老，让人心扰。睡前按摩脸部肌肤能够有效抵抗衰老，用手轻轻托住脸部肌肤，由下巴向太阳穴处推移，眼部肌肤也是如此，由眉心处向左右两边按摩，以上动作在睡前可以反复重复，好是搭配上护肤精油或者是保湿乳液等护肤品，护肤的效果会更好哦！
6、夜晚十一点前准时睡觉
要保证每天八小时的睡眠时间，有助于人体细胞的新陈代谢和排毒。夜晚十点时做好睡前护肤工作，十一点之前就要进入到睡眠状态，确保不熬夜，充足且规律的睡眠才有助于焕发肌肤的完全水润与光泽。养成早睡早起的好习惯，是保持肌肤水润健康的基础。
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- 产品简介：跑步可以祛痘的原理：大量运动排出的汗液是可以排毒的，之所以你长痘的原因无非是内分泌，毒素以及细菌感染，所以那些渴望通过抹点敷点东西就好的人你就长一辈子的痘痘吧… 事实上，不是跑步可以祛痘，而是你出的汗水可以带走很多游离在皮肤表层的毒素，尤其是有闭口的童鞋们，马上下楼跑起来，时间会告诉你效果。
夏季去除青春痘小妙招
苦瓜祛痘
将新鲜的苦瓜洗干净后切块，和排骨一起炖汤喝，不用放别的调味料，只需要放一点盐就可以了，煲一个钟头是好的，苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质，能够清热，对痘痘有很好的缓解作用。
白醋祛痘
白醋和矿泉水的比例大约是1:3，每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上，大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了，坚持一周你就能看见效果哦，痘痘会减少很多，而且肌肤会变得很嫩呢，如果能够一直坚持下去，那能够改善肌肤出油多的状况，收缩毛孔。
芦荟祛痘
将新鲜的芦荟洗干净捣成泥，涂抹在洗干净的面部，唇部和眼周要避开不能涂抹哦，20分钟后用清水洗干净就可以了，芦荟消炎祛痘的功效非常好，如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果。
夏季祛痘误区
1、化妆品可以缓解青春痘。许多患者由于对青春痘的认识不够，听信商家及美容院的夸大其辞，通过使用化妆品来缓解青春痘，但通常收效甚微。
2、滥用激素药物。随着痤疮的加重，不少患者对于治好痤疮的愿望都是尤为迫切的，因此往往会出现盲目采取激素药物缓解的现象。毫无疑问，激素药物有良好的消炎作用，在短时间内效果显着。但如长时间使用，其副作用常会给皮肤带来更多疾病。
3、采取避孕药缓解痤疮。避孕药可抵抗体内激素，在一定程度上有减轻痤疮的作用，因此很多痤疮患者盲目跟风，采取避孕药缓解痤疮。但大量临床证实，避孕药副作用很大，常会引起不良反应，如长时间使用还会导致更为严重的后果。
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2020-11-01
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- 产品简介：长痘痘怎么消除?长痘痘是恼人，祛痘的方法有很多种，食疗是其中一种安全又有效的方法，下面让小编为大家介绍一下吧。
祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜
准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了，这里还有个外用的还小方法，就是直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶或擀面杖轻轻碾压直到叶片呈网糊状，将其贴在脸上，10分钟后取下，温水洗脸。对于缓解痘痘很有效果呢!
大白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙，失去光泽，对于排毒养颜祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
祛痘食疗法二、红豆
准备一些红豆，把它放在锅里加水煮烂即可。红豆清心养神，健脾益肾，具用清热的功效!它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透，多喝红豆汤还能补血，是女性冬季养生美颜的佳品。
外用法：把红豆先煮烂，再打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后温水洗去。注意，一定要将红豆煮烂哦，粗糙的红豆会磨伤肌肤。
祛痘食疗法三、南瓜羹
把南瓜切成小块，用小火煮成浓浓的南瓜羹，如果你喜欢吃甜的，还可以加一些白糖进去。南瓜的使用价值很高，富含丰富的维生素A，对痘痘肌肤有很不错的修复功效。
外用：洁面后，把南瓜羹涂在脸上，避开眼睛和嘴巴，在脸上停留15分钟左右用温水清洗掉，也可以加入少许的蜂蜜和更少许的牛奶，调匀后使用。
祛痘食疗法四、苹果胡萝卜汁
将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。
苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。
祛痘食疗法五、芹菜香蕉果汁
将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。
此款蔬菜果汁为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。
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- 产品简介：夏天除了热还是热，感觉就是空调拯救了我们，但是人长时间待在封闭的空调房里，空气不流通，室内也也比较干燥，皮肤承受的压力比较大。而且室内外温差大，出去进来，特别是汗后直接进入空调房，或者从空调房里直接进去高温环境，人很容易觉得疲乏，连肌肤也容易受到刺激。这时我们就要积极调整自己，好是掌握这8个护肤小技巧，激活肌肤的循环动力和活力，让你越来越美。
1、浴前浴后一杯水
女人是水做的，不管是为了护肤和还是养生，我们一直在强调要多喝水。夏季出汗多更要多喝水，特别是沐浴前后的一杯水。
沐浴前喝一杯水，洗澡时毛孔打开，充足的水分会帮助皮肤排毒；沐浴后再喝一杯水则可以及时补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。PS：夏天很适合做高温瑜伽哦。
2、睡前服用一粒维生素C
VC的好处超级多，乳美容，防止衰老，增加抵抗力，帮助人体排毒等等。因为维生素使很多体内激素，活性蛋白所需要的成分，相当于清洁工的扫帚一样。晚上吃VC更有利于吸收，所以睡前吃一粒VC，排毒养颜特别好。很多妹子想说那晚上可以多吃点富含VC的水果呀，我觉得睡前1一个小时内好就不要吃睡过了，因为水果含VC，可是更多的是含糖，容易发胖哦。
3、以绿茶代替咖啡
有些妹子喜欢喝咖啡，建议好少喝，如果想要提神去乏，可以用绿茶来代替。而且绿茶还有排毒养颜和瘦身的功效。
4、睡前做眼部排毒操
眼部是女人老化明显的部位，除了使用眼贴、眼霜，我们还要学会一套眼部排毒操，手法是从上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，后在太阳穴上轻轻按压。以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血液循环，加速眼部排毒。配合眼霜做操，效果更好哦。
5、每周一次蒸气浴
夏天很容易出汗出油，被油腻污垢阻塞的毛孔很难畅快的排毒，因此妹子们出来每天晚上要做好清洁皮肤之外，如果有条件好每周进行一次蒸汽浴，让皮肤打开，加快新陈代谢，促进排毒养颜。当然，桑拿也可以有用同样的效果。清洁肌肤配合去角质磨砂膏，清洁力度加倍的好。
6、只做基础保养程序
夏天如果护肤程序太多，脸上涂了太多东西，皮肤压力会比较大。所以建议各位小仙女们给肌肤保养做个减法，只做洁面、爽肤、乳液、眼霜，程序，减轻皮肤负担，让皮肤发挥自己的屏障功能和细胞动力。这对于改善因毒素累积而产生的肤色暗沉、油腻、痘痘粉刺等情况有很好的帮助。
7、减少带妆时间
夏天带妆对皮肤是很大的一个考验，如果可以建议妹子们每周有两天到三天不要化妆，制图防晒或者隔离就出门，来减轻皮肤负担。如果实在做不到，那么请尽量减少彩妆的使用，到家立马卸妆，避免长时间带妆。
8、每天早晚进行淋巴排毒按摩
淋巴循环的功能一旦变差，废物与毒素便会不断地在体内堆积。每天睡前进行三分钟的穴位按摩，可以加速淋巴循环，排除水肿和毒素，同时兼具紧肤瘦脸效果。
STEP1：将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位按压，然后从脸颊两侧顺耳边到下巴、颈部到锁骨一路轻抚下来。
STEP2：双手拇指和食指轻捏脸颊苹果肌。大拇指往上捏，食指协助，两指由下往上轻捏。然后从脸颊两侧顺耳边到下巴、颈部到锁骨一路轻抚下来。
STEP3：双手合拳，以指节部位在下颚两侧下面向上推按。然后从脸颊两侧顺耳边到下巴、颈部到锁骨轻抚下来。
STEP4：手指弯曲，手掌向下，用指关节在锁骨对上、脸颊两侧下的部位定点轻力按压。
STEP5：用大拇指按压下颚两侧的微陷处，食指弯曲，以弧线延下巴到脸颊轮廓轻刮;然后以同样的手法轻刮额头两侧和下眼框。
STEP6：将左手合拳，放在右脸颊处，伸开拇指，由鼻翼向太阳穴方向按压。然后从脸颊两侧顺耳边到下巴、颈部到锁骨一路轻抚下来。
以上就是洋洋跟大家分享的8个夏季护肤小知识，比较简单实用以操作，而且也比较省钱，希望对大家有所帮助。
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2020-11-01
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- 产品简介：1、痘痘肌外出也要注意防晒
很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意脸部防晒，等痘痘消了，就有可能留下难看的痘印。
2、长痘痘后也要注意护肤
长痘痘部位肌肤通常比较干，如果什么护肤品都不擦，只会让皮肤越来越干，越来越油，更容易引发新痘痘。因此长痘痘后也要注意护肤。首先用温和的洗面奶清洁，洗脸水好选择温水，接着在T区用点控油的爽肤水，然后再涂抹补水的面霜。
3、用厚敷法给痘痘消炎急救
痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘产品进行厚敷法消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。
4、使用茶树精油可有效祛痘
茶树精油是去痘痘的良方，因为茶树精油有消毒、镇静消炎的作用。方法是用棉花棒沾取少量茶树精油，直接点在痘痘或小伤口上，这时伤口会有一点痛;如果伤口较大，则要先稀释一下，涂抹在黑头比较严重的鼻头，也可以帮助减少油脂分泌，减轻黑头。
5、精油祛痘
洁肤后，取适量祛痘精油涂抹于面部轻轻按摩至完全吸收。适合晚上使用，每周可做2-3次精油按摩程序。一般30ML为一个疗程。30-40天痘痘明显消失。
6、酸乳酪排便法
这是饮食祛痘的方法，MM们要养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益生菌在肠内清除垃圾，促进排便，减少便秘发生的情况，排出毒素就可以减少脸上痘痘的生长哦!
另外，如果加上适量的绿茶粉，据说更有效果哦。
7、外出回家后要清洁脸部
外出前很多人都会往脸上涂抹防晒霜防晒，但是，防晒霜太厚或者其含的成分可能会致痘，没有及时卸掉防晒霜也可能会致痘。所以外出回家后每日要清洁，洗净脸部，这样能降低长痘痘的可能性。
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- 产品简介：女人经期为什么会长痘？经期长痘了怎么办，如何调理？今天小编就给大家分析长痘的原因和祛痘方法。
月经期长痘痘的原因是什么？
女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降，雄激素水平相对较高，从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌堵塞毛孔会让导致痤疮的活性物质——痤疮丙酸杆菌疯狂生长，并引起皮肤的应激反应，产生痤疮、粉刺和红肿等。因此，平时爱长痘痘的女性，在月经期间就更加一发不可收拾
月经期长痘痘怎么办？
1..保湿控油要做好
生理期来临的前一周，要注意脸上的出油量和水分。针对油脂，要加强控油工作，是两颊轻度保湿。在保湿工作上早晚洁面之后好用保湿水喷洒肌肤，还可以再经期晚上临睡前一小时用保湿面膜敷脸，使肌肤水嫩滋润，预防干燥。
2.少食用刺激性食物
特别是在经期更应当注意个人的饮食，尽量不要食用刺激性食物，油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，避免这些刺激性的食物影响了大姨妈的心情，嘻嘻……可以多吃水果和蔬菜，粗粮等等，促进肠胃的消化吸收，减少过多的毒素在体内堆积。具体见“长痘不能吃什么”一文
3.不要熬夜缺睡眠
脸部的护理不熬夜是关键，不要老是熬夜让皮肤得不到休息。熬夜时女人衰老的加速剂，如果睡眠不足，就会影响内分泌失调，更加容易引发痘痘。并且女人的经期要注意防寒保暖，经期不要食用冰冷食物，要让身体处于温暖的状态，才会有利于血液循环，保持雌激素水平有效4.切勿使用药物
4.切勿使用药物
在经期遭遇痘痘大军的困扰，一定不要随意服用凉性的去火的药物，这是一个误区，并不是每次长痘痘都是因为上火了，特别是在经期，如果服用凉性的药物，易引发体内的内分泌失调，造成痛经，对于脸上的痘痘，请在大姨妈走之后在好好处理，不要服用任何祛痘药物。
5.静待痘痘消失
一般情况下，伴随大姨妈来的青春痘，都很容易自然消失，它一路跟着大姨妈而来，也会伴随着大姨妈一起走的，为此爱美的美眉们，千万不要过于心急，只需做好相应的面部清洁工作，和消炎抗菌工作即可，然后静候痘痘自我消失的佳音即可。
月经期长痘怎么办，注意以上几点要素，就可以了。
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- 产品简介：很多人觉得青春期长痘痘是生长发育的正常现象，无需关注，其实这是一个误区。
痤疮是发生在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，多发生在面部，严重的痤疮可形成疤痕，对外观容貌影响大。
所以，长痘痘是一种皮肤问题，要及早调理。痤疮如果能及时缓解是完全可以祛除的，也可以预防痘疤形成。一般来说，出现粉刺、炎性丘疹的时候就应该及早重视，不要等到结节、囊肿，甚至瘢痕形成才引起重视。
做好下面5条，好皮肤就与你长伴啦。
1、清洁干净，避免堵塞
即使不化妆，只用了防晒霜，也请卸妆。洗面奶是水溶性，只能洗去面部的污垢，卸妆产品是脂溶性，才能溶解毛孔里的油脂，避免堵塞。
2、作息规律，避免熬夜
好皮肤睡出来，这是一句至理名言。早睡早起，不仅皮肤好，精神更好，每天情绪都会是积极的。
3、饮食多样，多吃蔬菜
高脂肪的肉类都是长痘的因素，多吃蔬菜，均衡饮食，痘痘自然没有藏身之处。
4、少吃甜食，多喝点水
甜食是致痘的一大原因，为了好皮肤，为了好身材，再爱吃，也要控制控制。喝水根据自己身体需求来，多喝温水，有利于身体循环。
5、心情舒畅，心平气和
好心情显年轻，情绪波动的厉害，容易让人容颜变老，还会引发各种疾病。爱惜身体，请保持心平气和。
痘博士通过多年的专业祛痘实践，积累总结了大量案例，并于2013年成立了专业痤疮研究机构——北京痤疮医学研究院，专注于痤疮新理论、产品、技术、设备、手法等相关研究。多年来，获得多项技术研究成果，其中包括：
（一）创建痤疮12级分级图，分型定级：将痤疮类型、痘程进行细化并精准分析，利于掌握痤疮的较好祛痘时机，制定对应祛痘方案，实现理想祛痘效果。是针对性祛痘的基础。
（二）创建专业祛痘路径：根据多年祛痘实践，总结建立了标准化痤疮祛痘模式与祛痘程序，是降低个体差异、提高祛痘效果的根本保障。
（三）3级科学鉴别：面查、指查、皮肤镜检逐级检测，系统化检测肌肤问题，保证科学鉴别。
（四）四合一精准祛痘技术：痘博士祛痘时，制定专属祛痘方案，痘肌专用产品、专属增效仪器、指腹推脂法四合一精准解决痤疮的根本问题。
（五）6大指征实时监控：每次祛痘服务都进行一次皮肤祛痘指征监控，时时观察效果，随时调整方案，保证祛痘效果。
（六）指腹推脂：是指在祛痘过程中，专业人员利用指腹顺毛囊走向、渐次轻推，不损害毛囊口的同时，将脂栓/代谢物/痘根推出毛囊。...
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2020-11-01
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- 产品简介：脸上长痘时时刻刻都反映着身体传来的“危险讯号”，所以不要忽略脸上部位长痘痘。那么面对面部各部位长痘你又知道多少呢？不要在一味想着用什么治痘产品去缓解痘痘，俗话说“治标不治本”，不如从根部抓起，隔绝痘痘的生成。
一、鼻头：少吃冰冷的食物
鼻头上长痘痘多半是胃火大，消化系统异常，切记勿吃冰冷东西，可以食用“枇杷清肺饮”或“黄莲汤”降火。
二、鼻翼两侧：不要过度的纵欲或禁欲
若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。不要过度的纵欲，有必要的话，还需要禁欲。
三、印堂：避免烟、酒等刺激性食品
额头上长痘代表心火旺盛、血液循环有问题，可能过于劳心伤神。多半额头长痘的人脾气也不是很好，想要缓解就要养成很好的作息习惯。睡眠要充足，多喝水。
四、左侧脸颊：不要让身体处于过度的闷热环境中
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火。
五、右边脸颊：避免芋头、海鲜类易过敏食物
可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
六、侧面下颌骨：可用刮痧方法帮助身体排毒
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
七、发髻边：加强卸妆和清洁
发髻边跟身体无关，多半是因为化妆以后被忽略了卸妆，只需注意，仔细清洁就可以了。
痘博士新升级三代细胞祛痘技术，通过生物发酵及筛选技术提取生物蛋白酶，采用专业祛痘手法疏通毛孔，清除毛孔内多余油脂及代谢废物。再利用超声波以每秒3万次的超高震动频率，靶向定位导入生物蛋白酶，重建肌肤抗痘屏障，提高皮肤力。...
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- 产品简介：夏天到了，MM们都想要浪漫一把，穿个小性感的露背装，但是后背冒出来许多痘痘，望着坑坑洼洼的后背，瞬间没有信心了。
背部长痘的原因？
1、油脂分泌不调
这种痘都是泛红的，并且有时会带微痛感。如果你一整天都靠着椅背，或者穿不透气的布料，就很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。
2、毛孔堵塞
如果背部出汗但没有及时清洗就会造成毛孔堵塞，导致痘痘滋生。这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。
3、血液循环不畅
每天都伏案工作，背部长时间得不到舒展也会引发痘痘。
4、经络不通
背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
5、个人卫生
如果平时换衣不勤，不爱干净，也会导致背部长痘。
6、压力过大
现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。
背部长痘日常如何护理？
一、保持衣物干燥透气
在高温潮湿的环境下，背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多、皮脂分泌旺盛、细菌容易滋生，痘痘就会跟着冒出来。
所以天气炎热是尽量选择穿吸汗、透气的衣物，让背部透风、透气，可以帮助减轻背部痤疮的症状。
二、注意个人卫生
清洁卫生不注意会导致细菌滋生，因此要注意个人卫生，好用灭菌香皂类的产品来为身体杀菌，常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生同时保持肌肤干燥，要勤换贴身的衣物，常换洗床单被罩等。
三、调节不合理饮食结构
饮食不当导致人体燥热上火毒素太多无法排出，导致背部长痘背部长痘，注意避免吃油腻、辛辣、油炸等食物，多吃水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。平时要多喝水，水能，排毒养颜。可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，也可以用冰糖炖雪梨喝，比较败火清热。
四、调整生活习惯和环境
压力过大、作息不规律、饮食不卫生、吸烟喝酒等不良习惯，会引起内分泌失调，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。而长期干燥的环境人体静电会长期累积，影响皮脂分泌和毛孔通畅，也会滋生痘痘。可使用加湿器等工具维持环境湿度，平时睡觉时间控制在晚11点前，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。...
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2020-11-01
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- 产品简介：T区容易出油一直是让妹纸们头痛的大问题，特别是油性皮肤和混合偏油皮肤的MM，整个夏天都在和脸上的油作斗争。
而容易花妆脱妆的部位，非容易出油的T区莫属。不光如此，T区出油还容易造成毛孔阻塞、毛孔粗大、黑头、痘痘等问题，所以T区也成了MM们护肤过程中重点照顾的部位。
那我们到底要怎么来解决这个难搞的问题呢？
从皮肤的毛孔分布来说，T区的毛孔相对于两颊要多很多，代谢活动非常频繁，是油脂分泌多的地方，所以T区出油比两颊表现得更明显。特别是混合性皮肤感受深，两颊明明很干，但是T区却油汪汪。
造成皮肤出油的原因也有很多种：
1、皮肤缺水
皮肤如果缺水的话，为了维持肌肤正常的湿润度，皮肤会分泌出大量的油脂，这样就会导致皮肤油腻，如果是不及时为肌肤补水的话，皮肤会变得越来越油腻。
2、饮食过于油腻、辛辣
如果是平时的饮食过于油腻、辛辣的话，会刺激皮脂腺分泌，而导致皮肤出油。
3、睡眠不足、精神压力大
经常熬夜、睡眠少的人很容易导致自律神经功能失调而影响身体的荷尔蒙平衡，导致皮脂过度的分泌，皮肤也变得越来越油腻。
长时间压力过大很容易造成内分泌紊乱而导致皮肤油脂分泌过多。
4、保养不当
护肤保养如果不正确的话，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，而使皮肤出油厉害。比如错误的洗脸，用力搓洗都很容易导致皮肤的保护油脂被洗掉而油脂分泌增多等等。
那么针对T区的痘痘应该怎恶魔护理呢？
1、多喝水，少吃高脂肪性食物、辛辣刺激食物。
2、在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后 用来洗脸，可以改善鼻子油脂分泌过盛。
3、使用卸妆产品清洁脸部肌肤，洗脸时要使用没有杀菌效果的低刺激性洗面乳。
4、不要挤压，以免导致感染。
5、每月进行1-2次去角质，以保证毛孔的畅通，用法去角质膏在 T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟 ，一般按摩1分钟。
完成去角质后，再在T区涂上能从根本上改善肤质的护肤品，从 而减少痘痘爆发的几率。
痘博士是中国较早/较大的专业祛痘连锁机构，有近200家门店覆盖69个城市，全国联保，拥有专业祛痘技术人员6000余人。
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2020-11-01
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- 产品简介：额头上长痘痘是怎么回事？很多人在生活中都会遇见额头上长痘痘的现象，这样对于整个的外貌形象影响非常大，特别是一些青少年很容易出现这种症状，这究竟是怎么回事呢，要怎样来预防这种现象呢？
额头长痘痘一般是什么原因引起的?
痘痘可长在多个部位，然而可能每个部位的发病原因都不同，比如额头上长痘痘可能是心火过盛所致，长期劳神伤心或者脾气暴躁可能导致心火过盛，当心经有热时热会试着血脉上行于面部，并且聚集在与心对应的区域---额头，所以额头就长出了痘痘。
那么额头上长痘痘怎样护理？
1、多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃含有动物脂肪和高胆固醇的食物，比如奶油、蟹黄、内脏、骨髓等。少吃盐，食盐过多会使皮肤变成粗糙，而且还可能增加血容量给心脏增加负担，多喝水保持胃肠的畅通，及时排除体内的毒素。
2、注意刘海，有些人喜欢留刘海，但是刘海如果不干净会对额头的皮肤造成刺激，尤其洗头发时洗发水没有冲干净残留在刘海的发迹处会使额头部位受到刺激，所以额头上长痘痘的患者要小心刘海和洗发水的刺激。
3、勿挤压痘痘，长了痘痘人们都会不自觉的挤压或者抠抓，这样一来会发生细菌感染炎症扩散，很容易导致出现瘢痕，一旦形成瘢痕将难以去除。
痘痘、粉刺是由于体内堆积毒素引起的皮肤炎症。体内毒素堆积与痘痘存在一定的的联系，体内毒素越多，痘痘就容易光临在脸上。体内毒素堆积直接造成毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。另外，如果喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等，那么痘痘就变得更加严重。
目前，痘博士是中国一家做到“规范化祛痘运营管理”、“科学化祛痘核心技术”、“标准化祛痘服务流程”的祛痘连锁机构。短短几年所倡导的“专业”、“科学”、“精准”的祛痘理论，“系统化”、“规范化”、“标准化”的祛痘服务，已在中国几千万痘友中被广泛认知与好评。
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2020-11-01
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- 产品简介：不知道从哪天开始，照镜子的时候，突然发现下巴长了一个大包，又红又肿又痛！
不舒服不说，颜值大打折扣，相信很多小姐姐都有这样的经历，痘痘产生的原因是多样的。
那么，导致下巴长痘痘该怎样去护理呢？
1千万不要用手去挤
痘痘一旦用手去挤了，就容易造成伤口感染，导致发炎，不仅复原时间会变慢，还会留下很多坑坑洼洼，拉低颜值。
2保持饮食清淡
饮食应科学营养，以清淡为主，尽量减少辛辣、油腻等食物的摄入，同时也要忌喝烈性酒、浓茶、咖啡等。
3做好防晒工作
常在阳光下暴晒，会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，堵塞毛孔，加快痘痘的发炎。
所以应尽量减少紫外线对肌肤带来的损伤，好在出门前20分钟做好防晒工作。
4局部按摩
对脸部进行局部的按摩（角质薄的地方尽量避免），可以增强血液的流通速度，有效增强肌肤的抵抗能力，从而缓解下巴长痘痘的症状。
5选择合适的祛痘方法
好找专业的祛痘老师，让他们帮你找出引发下巴长痘的原因，改善长痘的诱因，这样才能有效控制下巴长痘痘的泛滥。
目前，痘博士是中国一家做到“规范化祛痘运营管理”、“科学化祛痘核心技术”、“标准化祛痘服务流程”的祛痘连锁机构。短短几年所倡导的“专业”、“科学”、“精准”的祛痘理论，“系统化”、“规范化”、“标准化”的祛痘服务，已在中国几千万痘友中被广泛认知与好评。
痘博士的所有产品均通过北京痤疮医学研究院自主研发，产品原材料荣获全球In-cosmetics展会（全球大化妆品原料展会）10项金奖。并在国家食药监局备案，通过了41项糖皮质激素、7项抗生素及多种微生物和重金属检测；还通过了细胞测试、体内外测试、肤感评测等多项产品安全检测。保证产品温和、无酒精、无色素、无激素、无抗生素、。相对于行业内其他机构所用产品均为外包生产的情况，痘博士的产品更加具有安全性和权威性。同时为保障祛痘效果，痘博士所有产品均结合痤疮临床经验，精准配比，实现良好祛除效果。...
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2020-11-01
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- 产品简介：冬天怕爆痘，起痘难消除、爆痘难愈合，尤其是痘痘肌在冬天更加难以护理。所以，冬天我们预防爆痘、更要保护好皮肤，那在寒冷的冬天里该如何正确的护理自己的肌肤呢？
冬季气温变化明显，肌肤受到的刺激更大，容易导致皮脂腺和汗腺分泌的紊乱，而肌肤感觉油腻就是由于皮脂过量分泌导致的。外油内干，肌肤状态较不稳定，伴有过敏、粉刺、毛孔粗大现象，有的可见小细纹，这是敏感肌的常见特征。
要知道，肌肤的痘痘是由于皮肤油脂过剩，没有及时清洁集聚在毛孔表面，后形成了一种固液混合态的脓包。痘痘长得越多，对皮肤的干预力就越大，久而久之，痘痘肌就形成了。
我们的肌肤在秋冬新陈代谢的速度明显下降，由于新成代谢的减缓，油脂的分泌也会大大减少，痘痘肌的朋友们就更容易过敏、爆痘。
那么冬天如何护理痘痘肌？
护理方案：在祛痘抑痘的过程中，肌肤处于较不稳定的状态，因此格外要注意镇静、舒缓，以免刺激已经处于敏感临界点的肌肤。补水、控油要同步进行，帮助肌肤重新恢复水油平衡。
注意：要关注眼周、局部过敏处等脆弱部位肌肤的保养。
痘痘既然是油脂过剩，那就要控油，基本的清洁工作自然是不能少。
步骤详解：
1、温和清洁：步的清洁非常重要，洁面产品必须温和、不刺激，且能够清洁脸部，并清除多余油脂，让肌肤回复到一个较好的状态，为接下去的护肤步骤打好基础。 痘痘肌的小仙女要尽量选择温和配方的洗面奶，调节面部的水油平衡，去除油脂的同时也要兼顾到冬季补水呵护。
2、调理祛痘：在洁面的同时锁住水分，控制水油平衡比，令肌肤更细腻弹润，挑选一款能够平衡肌肤油脂分泌并具备保湿功效的爽肤水吧，可以有效缓解皮肤糟糕的状况。再搭配使用针对粉刺设计的乳液，帮助控制粉刺发生的同时击退粉刺困扰。
3、滋润保湿：当肌肤水油失衡时，毛孔粗大、松弛、细纹等状况接踵而至，另外像眼部这些尤其娇嫩的部位更应该呵护备至，需使用滋润型的眼霜以防止肌肤过早老化。 对抗痘痘是一个长线计划，不仅需要清润的爽肤水保湿乳，日常也需要多多喝水保持水分。
4、特护局部：当局部出现严重的皮肤敏感问题时，除了做好前期的清洁、护理、调理之外，还应该使用具有修护功效的乳霜进行加强缓解，在有效控制敏感状况的同时帮助预防其他部位出现更多过敏反应。
5、冬季气候干燥，有时候化大浓妆出去逛一整天脸上就可以有起皮红疹的现象，这时候就需要及时补充面部营养和水分。面膜对于肌肤的补水效果是很立竿见影的，痘痘肌的小仙女在冬季可以适当选择滋润型的面膜，敷完以后记得再做一次面部清洁工作，把多余的精华液清理掉哟~
冬季调理痘痘肌，不要只注重控油，水油平衡的护理方式很重要，通过持续有效的护理，短时间内能够快速改善痘痘肌，即使冬天，也要美美的哟~
痘博士是中国较早/较大的专业祛痘连锁机构，有近200家门店覆盖69个城市，全国联保，拥有专业祛痘技术人员6000余人。
痘博士做为早在中国创立的专业祛痘，痘博士多年来坚守“全国连锁”的模式，是为了更好的把“祛痘标准化”带到市场应用中。
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2020-11-01
![石家庄痘博士祛黑头粉刺价格痘博士价钱]()
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- 产品简介：脸上长痘痘，对于你来说是糟糕的事情，想着不长痘痘或者痘痘不出现在脸上多好，不长痘痘是很少出现的，特别是青少年，没有几个不长痘的，至于痘痘转移，不少人也遇到过，头皮上长痘痘，这样的情况，在生活中还是屡屡出现的，刚开始的时候，还不以为然，当梳头的时候，发现是那么的疼痛。更糟糕的事情，轻轻一碰都很痛，更不用说把头皮上的痘痘挤掉，疼痛感比挤脸上的痘痘疼数倍。为何头皮也会出现痘痘呢？
脂溢性皮炎
作为毛囊炎的一种，脂溢性皮炎需要大家多重视，这种炎症的出现与人们体内的油脂分泌有关，眼下正值夏天，油脂分泌旺盛，脂溢性皮炎愈加严重，容易使得痘痘出现在头部。
内火旺盛
头皮上出现痘痘还要考虑内热，夏天燥热的空气，会影响到人们的内环境，造成内热加重，要是再吃一点热性足的食物，更是会让内热增重。
好不要多吃火锅、狗肉、羊肉这些热量高的食物，在夏天，可以多吃点去热的食物，例如绿豆、冬瓜，能够降低内热、促进健康。
局部力紊乱
在生活中，还要考虑功能对身体的影响，你头皮出现了痘痘，很有可能是紊乱导致的。好根据医生的诊断进行调节。如果是过敏性的症状，不妨用中药调理。
不注意清洁
天热的时候，头皮痘痘会出现爆发的趋势。这与清洁也有一定关系，不少人清洁工作根本没有做到位，出汗多，会造成细菌不断的增多，痘痘也会增多。
大家要做到每天洗澡、洗头。即使用清水冲洗，也能去掉头部的灰尘、细菌。
脸上出现痘痘，不少人会挤痘痘，头皮上的痘痘，不少人也喜欢挤。
这样的做法好就不要做了，一方面挤痘痘真的很痛，另一方面手部不干净的细菌，还会影响到头皮健康，不断的刺激头皮毛囊，导致痘痘越来越多。
需要注意的是，对于烫发、染发这些能够展现自己美丽的事情，好也要少做，烫发、染发过多，对头皮有影响，会使得头皮痘痘增多。
在2019年3月18日获得【ISO9001质量管理体系认证】是行业内少数通过国际ISO9001质量管理体系认证的企业。
痘博士亮相全球着名的纳斯达克大屏，不仅仅是中国走出国门，更是肩负着向世界展示中国诚信的使命。作为中国较早的专业祛痘全国连锁机构，痘博士坚守着“祛痘标准制定者”的初心。痘博士以身作则，用自身的力量，带动祛痘行业健康向上发展。
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- 产品简介：据了解到，近的青春痘变得不那么“青春”，小患者有之，中年人患者也有。而且这些不青春的青春痘，发生的原因还不太一样，青春前期的“儿童痘”多数是吃出来的，而青春派的“中年痘”多数是烦出来的。痘博士是中国较早/较大的专业祛痘连锁机构，有近200家门店覆盖69个城市，全国联保，拥有专业祛痘技术人员6000余人。
醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。
另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
睡美容护肤小窍门1：不要忽视颈部
我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。
颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。
所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，可以涂抹一些颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。
睡前美容护肤小窍门2：牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。
如果还有集中美白的需求，可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
睡前美容护肤小窍门3：无负担睡眠
1、仔细卸妆让肌肤一起休息
在外面奔波了一天，不管是带妆还是素颜，都要做好面部的清洁工作，男生同样要注意，要将残留在脸上的污垢洗掉，还脸部一个清洁，让肌肤也干干净净，好好睡个觉！
2、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢
对于很多有痘痘困扰的爱美人士来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些消毒软膏，或者是抗炎药品，切勿用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕！
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- 产品简介：长痘很烦，很少有人能避免这个情况，算是用化妆掩盖，也不尽如人意，而且本身长痘之后尽量不要化妆，会对于皮肤来说会更好一些。那么什么原因会长痘，长痘后该怎么处理呢？今天我们就来探讨一下这个永不过时的问题！
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尘螨脏污
尘螨跟脏污可能堆积在床褥、枕头、家具等地方，长期接触这些会让肌肤起痘痘。另外粉扑等化妆工具没有清洗也会有脏东西，用这些化妆之后会更容易长痘。枕头被套经常换洗，家具也要拭擦打扫。还有化妆的工具也要定期清洗。
化妆品刺激
化妆可能是妹子们经常会做的事，但选择化妆品一定要慎重，有些劣质产品会刺激皮肤，同时难以卸除进而引发痘痘。另外，就算是用质量好的化妆品，也要做好卸不然化妆品堵塞毛孔也会引发痘痘。
内分泌失调
长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，为痘痘的产生创造了条件。造成内分泌失调有很多因素，有可能是睡眠不足，有可能是饮食不健康，想要改善这方面，要保证充足的睡眠，健康的饮食，同时要加强锻炼。
清洁过度
脸上有油就拼命使用清洁效果强的洁面产品同时还频繁的去角质，造成过度清洁，让肌肤水油失衡，皮肤更容易长痘痘。所以要避免清洁过度，根据自己的肤况选择适合自己的洁面产品，不是超级大油田的话，其实温和型的产品就足够了，而且洗脸次数也不要太过频繁。
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痘痘是一个盛行不衰的话题。无论什么年龄层，也不管你是什么肤质，都会有出现痘痘的机率。
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1、额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题
改善：早睡早起，多喝水
2、双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品
3、鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常
改善：少吃冰冷食物
4、鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气
5、右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
6、左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中
7、唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
8、下巴长痘：
原因：内分泌失调
改善：少吃冰冷的东西
9 、太阳穴长痘：
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
目前，痘博士是中国一家做到“规范化祛痘运营管理”、“科学化祛痘核心技术”、“标准化祛痘服务流程”的祛痘连锁机构。短短几年所倡导的“专业”、“科学”、“精准”的祛痘理论，“系统化”、“规范化”、“标准化”的祛痘服务，已在中国几千万痘友中被广泛认知与好评。...
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